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    香菇木耳焖豆腐的金沙登录网址_香菇木耳焖豆腐怎么做_胃调养食谱

    2019-02-28 20:22 菜谱资讯

    更新于:2018-06-04
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    胃保养食谱分类

    药膳偏方分类

    肺保养食谱分类

    糖尿病食谱分类

    高脂血症食谱分类

    咸美味 菜品口胃

    主要工艺

    食材明细

    豆腐(北)150克

    香菇(鲜)30克

    木耳(水发)30克

    金针菇15克

    粉丝20克

    大葱5克

    3克

    3克

    植物油15克

    香菇木耳焖豆腐的金沙登录网址具体步调 1. 将香菇、木耳、金针菇洗净,水浸3小时;
    2. 把豆腐切块;
    3. 起油锅,将豆腐煎香,加清水适量,并放入香菇、木耳、金针菇,文火焖半小时,再插手粉丝、葱,调味即可。

    香菇木耳焖豆腐的金沙登录网址小贴士 康健提示:
    清养肺胃、宽肠降浊(降血脂);
    糖尿病属肺胃阴虚,虚火灼肺者,症见口干口渴,多饮多食,美食,能食而形瘦,大便干结,干咳无痰,舌淡红,苔薄白,脉沉细数,尤宜于糖尿病并发肺结核或支气管炎属于肺胃阴虚者;若无白木耳,可用竹笋代,无香菇,可用草菇代。
    食物相克:
    木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,赶上滑利的木耳,倒霉于消化,所以二者不宜同食。
    患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
    木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

    香菇木耳焖豆腐的营养阐发

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