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    笋拌海螺片的金沙登录网址_笋拌海螺片怎么做_防癌抗癌食谱

    2019-03-03 18:19 菜谱资讯

    更新于:2018-03-12
    保藏 201 次??/??12 人做过这道菜

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    笋拌海螺片的简介及特色 脆嫩爽口,咸鲜香醇。

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    咸美味 菜品口胃

    主要工艺

    食材明细

    海螺300克

    竹笋100克

    豌豆20克

    5克

    味精3克

    料酒5克

    葱汁5克

    姜汁5克

    大蒜(白皮)5克

    辣椒(红、尖)5克

    胡麻油5克

    香油5克

    笋拌海螺片的金沙登录网址具体步调 1.大蒜去皮洗净捣成蒜泥;红尖椒洗净去蒂和籽切成末;螺片洗净,切成薄片,用黄酒、葱、姜汁浸渍一下然后放入到七成热的油锅中爆一下捞出沥油。
    2.笋尖洗净切片;豌豆荚洗净放入滚水中焯一下捞出,过冷后沥干水分。
    3.海螺片,笋片和豌豆荚放入盘内,再放入精盐、味精、香油拌匀,小吃美食,炒锅内倒入花椒油烧热,放入蒜泥、红椒末煸出香味,浇在拌好的螺肉片上即成。

    笋拌海螺片的金沙登录网址小贴士 食物相克:
    海螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不行饮用冰水,不然会导致腹泻。

    笋拌海螺片的营养阐发

    Tags: 笋拌海螺片

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